Lyftkranarnas ABC

I styrkemått mätt är det få ting som kan slå en industriell lyftkran. Det är en maskin som har använts ända sedan romarriket – då mindre sofistikerad, men fortfarande med samma princip: att röra det orörliga. Med tiden växte utvecklingen och behovet. Tack vare lyftkranarna har vi många kvarvarande katedraler stående än idag. Men även om lyftkranen har gamla anor har den också genomgått stora förändringar med tiden och förvandlats till den moderna maskin den är nu. 

 

Fast eller rörlig

Elis Lindén hette svensken som satte sin prägel på industrin när han uppfann tornkranen, en gigantisk maskin som ofta används vid konstruktion av höghus och klarar av enorma vikter. Den sträcker sig bokstavligen mot skyarna. Men användningsområdet för kranar är såklart – likt behovet – brett varierat. Det finns många olika slags lyftkranar, som exempelvis de stora portalkranarna, den flytande pontonkranen eller den bastanta containerkranen. Men den kanske mest praktiska lyftanordningen är mobilkranen. Den är, precis som namnet antyder, transportabel. Men det betyder inte att den är av det minsta slaget. Tvärtemot så är de större modellerna av dessa kranar i utfällt läge ofta längre än en lastbil. Och lastbilen i sig fungerar inte bara som transportmedel utan också som en del av motvikten. Detta gör att en stor mobilkran kan lyfta 100 ton!

Mindre lyft, mer lyftkran

Det finns också mindre mobilkranar som lämpar sig bättre för privatpersoner att hyra. De utför sysslor som röjning av träd, underlättande av husbyggen, bortforsling av tyngre material, med mera. Men även tyngre lyftkranar kan ibland behövas för att göra jobbet rätt. Som tur är kan dessa behov tillgodoses av en kompetent budfirma med maskiner och fordon, som https://www.kungsbud.se/. Tack vare modernisering av lyftkranstekniken är alltså dessa maskiner inte enbart lämpade för stora koncerner, utan också för små eller stora företag och privatpersoner som behöver extra hjälp i trädgården eller med projektbygget. 

Fettsugning – vad innebär det?

De flesta av er har säkerligen hört begreppet fettsugning. Det förknippas med skönhetskliniker och givetvis med en snyggare kropp. Det kommer inte som en överraskning att just fettsugning ökar i popularitet med tanke på att fetma påträffas allt oftare i västvärlden.

Samtidigt strävar allt fler efter att se bra ut oavsett ålder.

Fettsugning är en behandling där du blir av med de överflödiga fettdepåerna i kroppen. Fettsugning görs på höfter, armar, dubbelhaka, bröst och mage. För 10 år sedan använde man en grövre teknik, något som ändrats på senare år.

Idag kan man utföra en fettsugning på ett mildare sätt, till exempel via vibrerande kanyler. Dessa är skonsammare mot kroppen och ger en mer långvarig effekt.

 

Samla information

Innan du bestämmer dig för att genomgå en behandling måste du samla information om själva metoden som läkaren ska använda på dig. Det lättaste är att söka på nätet, men det allra bästa är att prata med kirurgen själv.

Fettsugning kan ha både positiva och negativa effekter vilka du bör vara införstådd med innan du genomgår en behandling.

Tänk på att ditt övriga hälsotillstånd spelar roll. Är det så att du lider av någon sjukdom måste du rådfråga både din allmänna läkare och den utvalda kirurgen innan du genomgår en fettsugning.

 

En konsultation innan behandling

I princip alla skönhetskliniker i Sverige kräver att du ska boka in en konsultation innan du utför en fettsugning hos dem.

Konsultationen är i de allra flesta fall kostnadsfri och består av ett samtal där kirurgen ger dig detaljerad information om själva behandlingen.

Under samma samtal kommer du att få reda på alla steg du måste ta efter själva behandlingen. I vissa fall krävs det även att du tar medicin efter utförd fettsugning.

Boka en konsultation i god tid före själva behandlingen så du har möjlighet att förbereda dig i lugn och ro.

Hitta dina favorittavlor här

När man ska inreda ett nytt hem eller göra om sitt befintliga ska man tänka på att omge sig av saker, möbler och färger som man gillar. Hemmet ska kännas harmoniskt och personligt och vara en plats som man gärna vill komma hem till. Det viktigaste är att inreda hemmet efter vad man själv tycker, mer än att låta trender styra. På så sätt inreder man ofta mer hållbart eftersom trender kommer och går. 

Ett bra sätt att göra hemmet personligt och sätta sin egen prägel på det är att inreda med tavlor. Genom att sätta tavlor på väggarna kan man liva upp vilket rum som helst. Att inreda med tavlor på kanske annars vita väggar är ett bra sätt att skapa ett blickfång och göra rummet mer levande. Det är dessutom både enklare och billigare än att till exempel tapetsera en fondvägg, då det ofta krävs lite kunskap om man ska göra jobbet själv och i annat fall måste man leja en fackman som gör jobbet. 

Hos Mynewart hittar man massor av fina tavlor. De har ett stort utbud och här finns både tavlor med motiv och abstrakt konst. Den abstrakta konsten kan vara väldigt intressant eftersom det är upp till betraktaren att avgöra vad som syns på den. Man kan också, genom att titta på den flera gånger upptäcka nya saker som man kanske inte har sett innan. 

 

Att beställa tavlor på nätet är enkelt då man i lugn och ro kan sitta och fundera ut vad man vill ha och jämföra tavlorna som finns i sortimentet. Annars kan det ta tid att hitta tavlan som känns rätt, om man ska leta och springa runt i massa olika butiker. Efter beställningen är utförd har man också varorna snabbt hos sig då det bara tar 2-4 vardagar innan man har varorna, efter att man lagt beställningen. 

Svensk stugsemester ligger i tiden

Att semestra i Sverige har sällan känts mer rätt. Utan en långväga utlandsresa på semestern blir vår klimatpåverkan mindre samtidigt som vi får chansen att uppleva vårt vackra land på nära håll. Många av svenskarna har sett en väldigt liten del av sitt hemland, samtidigt som de kanske har varit på andra sidan jorden. Sverige erbjuder allt från vidsträckta åkrar på Österlen till djupa skogar och höga fjäll i norr, och självklart vackra kuststräckor, djupa sjöar och fina stadsmiljöer där emellan. Det är bara att välja vilken typ av semester man önskar, eller varför inte kombinera flera?

 

Upplev sommaridyllen på nära håll

Säg “svensk sommar” och bilden av en röd stuga med vita knutar dyker upp på näthinnan hos många. Den idylliska stugan är för många sinnebilden av det bästa svensk sommar har att erbjuda. För den som inte äger en egen stuga finns många alternativ. Att hyra boende i stuga ger all den frihet och sommarkänsla som man vill ha, men helt utan underhåll och arbete. Med boende i självhushåll kan man dessutom påverka hur mycket pengar som går åt. Hemlagat istället för restaurangbesök kan göra semestern till något speciellt även för den med en mindre reskassa.

Semesterby – för den som vill ha det bekvämt

Istället för att hyra en mer ensligt belägen stuga kan man välja att bo i en semesterby med flera semesterstugor på samma område. Förutom känslan av att bo i en egen liten stuga där man få rå sig själv får man dessutom ofta många bekvämligheter på köpet, som närhet till butiker, strand eller sevärdheter. Vissa semesterbyar kan dessutom erbjuda pool och spa. Kåranäs Gård i Småland är ett sådant ställe. Att bo i en semesterby kan också vara ett bra alternativ för större sällskap eller flera familjer som reser tillsammans då man kan dela upp sig på olika stugor.

Åka på ridläger – något av det roligaste som…

Att få tillbringa en del av lovet på ridläger skapar underbara minnen för livet! En veckas ridläger är alla hästtokiga pojkar och flickors dröm. Tillsammans med likasinnade i samma ålder får de pyssla om hästarna i stallet, rida och göra utflykter. Det skapar en oerhörd gemenskap och starka vänskapsband. Barnen får hjälpa till och rykta och mata hästarna och lära känna djuren som individer. Alla barn brukar få en egen favorithäst på lägret, kanske hästen med extra mjuk mule eller de allra vackraste ögonen – någon som de tycker lite extra mycket om. Sommarlovet är ett givet tillfälle för ridläger, men även på till exempel påsklovet finns ofta möjlighet att vara med på läger.

 

 

Både lek och ny kunskap

Med erfarna och rutinerade lägerledare får barnen inte bara leka och ha roligt tillsammans med varandra och hästarna utan även utveckla sin ridning såväl praktiskt som teoretiskt. Ridläger för barn innehåller ofta uteritt, dressyr och hoppning samt olika lekar med hästarna. Alla olika delar brukar vara lika uppskattade! Lägervistelsen bjuder inte enbart på umgänge med hästarna utan det blir även mycket lek och bus med de nya kompisarna och mysig samvaro.

 

Ridläger – även för vuxna

Haga Gård och Stall är ett av de företag som erbjuder ridläger för alla åldrar och kunskapsnivåer. Det finns olika grupper beroende på hur mycket erfarenhet man har. Såväl nybörjare som mer vana får möjlighet att lära sig mer och bli tryggare i sadeln. Grupperna är små för att var och en ska kunna få den individuella hjälp som behövs och känna att ledaren ser ens behov. Stämningen är lättsam och en lägervistelse bjuder på många glada skratt. Under ridlägret kan man bo mysigt och bekvämt i stuga alldeles intill stallet. På Haga Gård och Stall finns även möjlighet att hyra boende på gården även om man inte deltar på läger.

Att resa bort och njuta

Få saker känns bättre än att komma hem. Att öppna dörren till hemmet för att sedan stänga den efter sig ger de flesta av oss en djup tillfredsställelse. En egen plats är något som är djupt rotat i människosjälen. Att vara trygg, omgiven av egna, välbekanta ting, kanske människor du tycker om och bor ihop med, kanske husdjur, kanske en annan sorts nöjdhet i ensamheten. Kravlöst varande, välbekanta hemmasysslor. Och för att få uppleva den känslan, att komma hem, behöver vi såklart resa bort! Ingen hemkomst utan resa!

 

 

Hur du kan skaffa dig den ultimata balansen

Resor – långa eller korta, är faktiskt också något som få människor ogillar. Från helgresan till kära släktingar till långresan till andra länder. Resor och bortavistelse ger stimulans, ger upplevelser, ger perspektiv, ger erfarenheter och ger nöje, rekreation och njutning. Ett väldigt bra alternativ som många borde utnyttja mer är att resa i vårt eget vackra land. Man slipper flygresor med alla dess aspekter av klimatslöseri. Du slipper även trånga plan, tidsödande vänta och långtråkig restid. Från många delar av Sverige kan du snabbt vara framme vid exempelvis boende i Malung.

 

Vad kan du få ut av en vistelse i Dalarna?

Att uppleva den doftande skogen och de mäktiga vattnen är avkopplande i sig. En gammal ståtlig historisk byggnad som renoverats vackert och stilsäkert väntar på dig. Rummen är personliga och mycket vackert inredda, och det finns en restaurang med anor från 1800-talet. Dessutom finns där ett spa där du kan boka många olika behandlingar, som olika typer av massage, inpackningar, ansiktsbehandlingar, för att förhöja njutningen. Inga som helst tvivel råder om att en vistelse på ett vackert, personligt och lugnt beläget hotell kan ge dig en harmonisk och stimulerande upplevelse, och det till priser som får dig att bli ännu lite nöjdare! Däremot finns ingen garanti alls att du uppskattar att komma hem efteråt!

Ta hand om din bil

Som vi vet behöver alla som har bil uppsöka en bilverkstad ibland och då är det förstås viktigt att bilen blir lagad på rätt sätt. Det som kan vara lite knepigt är att veta vem man ska anlita och det är viktigt att bilverkstaden är professionell.

Bilverkstaden AC i Skärholmen är en alllbilverkstad som har många års kännedom både om personbilar och tyngre fordon. Som allbilverkstad innebär det att de lagar och utför alla förekommande servicar på alla bilmodeller. Det som är väldigt bra är att de också ger garanti både på reservdelar och arbete när du lämnar bilen där. På bilservicen får du ett fast pris och om du händelsvis skulle få en 2:a på besiktningen åtgärdar de det felet och ombesiktigar din bil hos Svensk Bilprovning, vilket är toppen om man har ont om tid.

De använder alltid bildelar av hög kvalitet, ofta biltillverkarens originaldelar, men även de som har ännu högre kvalitet ibland, så du kan känna dig trygg.

Om man inte har plats för däcken där hemma eller för att slippa släpa på däcken vid ett hjulskifte, är ett Däckhotell att föredra. På den här bilverkstaden får du ett bra pris på nya däck och även 50% rabatt på balansering när du förvarar däcken i deras Däckhotell. Förutom att de skiftar dina däck ingår också tvätt av dem i priset.

När det gäller bilservicen, som är väldigt viktigt för att bilen ska hålla längre, så använder de sig av ett serviceprotokoll som är baserat på vilken bilmodell du har och hur många mil den gått per år. Ett extra plus är att när du anlitar den här verkstaden för en service av din bil får du en assistansförsäkring på köpet. Den ger dig assistans om du skulle få punktering, ett motorfel eller bensinstopp helt kostnadsfritt. Förutom det ingår bärgning till närmsta bilverkstad.

 

 

Att sätta sitt barn i förskola

Det är inte lätt att få vardagen att gå ihop som småbarnsförälder. Ännu svårare om familjen består av fler än ett barn. I början är de flesta föräldrar hemma med sina barn. Många föräldrar lyckas också spara föräldrapenningen så att de kan vara hemma längre med sina barn än den grundläggande föräldrapenningen täcker. Detta går bara om det finns ekonomisk möjlighet i familjen. För de flesta kommer ändå en dag då det är dags att börja förskolan. Vissa föräldrar längtar till den dagen och tror att deras barn kommer få roligt, medan andra är mer oroliga.

 

Vad gör barnen på en förskola?

Självklart kan det vara läskigt att lämna bort sitt barn i någon annans händer. Men förskola innebär en viktig socialisering för barn. Speciellt om ett barn är ensamt hemma kan det vara värdefullt att få träffa andra barn, lära sig att interagera i grupp och leka med andra. På en förskola kan ett upplägg se ut ungefär såhär: först samlas barnen för frukost. Sedan delas barnen upp mellan olika avdelningar, morgonsamling med frukt, dags för planerade aktiviteter och utelek. Sedan är det lunch och efter det en sov- eller läsvila, alternativt fri lek inne eller ute för de som inte vilar. På eftermiddagen är det dags för mellanmål och sedan är det fri lek igen innan föräldrar hämtar. Olika åldrar gör givetvis olika saker.

 

Förskolor med olika profiler

Det finns förskolor med olika profiler. Det kan vara naturprofil, där barnen får vara ute extra mycket i naturen och där verksamheten bedrivs till stor del utomhus. Det finns förskolor med musikinriktning eller allmänt skapande. Det finns förskolor med kristen profil, som till exempel en förskola i Norrköping som har bibellek på schemat. Läs mer om just den här: http://www.vindruvan.net/. Oavsett om man väljer en förskola med profil eller inte är det alltid engagerade pedagoger på plats som vill ge barnen en värdefull uppväxt.

Basslingor vi minns

Det är lätt att tänka att det endast är gitarrer som ligger bakom några av tidernas största riff, men det är verkligen att underskatta basen som instrument. Vår moderna musikhistoria är full av exempel på basriff som inte bara har lyft låten, utan till och med gjort låten till den hit som den faktiskt är.

Här kommer några exempel på spår där vår kära bas är en bärande del av låtens groove. Försök att inte börja nynna på basgången när du läser titlarna. Ganska svart, eller hur?

Iggy Pop – ”Lust for Life”
De två toner som bassisten Tony Sales tar på Iggy Pops underbart dekadenta ”Lust for Life” är typexemplet på hur det ofta kan vara det simpla som fastnar i våra öron. Det pumpande riffet är ett enkelt sätt att testa en bas gungabilitet (det är ett ord, på riktigt) när du provar ett instrument inne på DanGuitars butik.
Alla som växte upp på 90-talet vet såklart också om att låten var ett viktigt inslag i den lika briljanta som miserabla brittiska filmklassikern ”Trainspotting” med Ewan McGregor i huvudrollen.

Michael Jackson – ”Billie Jean”
Det är nästintill omöjligt att låta bli att röra på kroppen när Louis Johnson pumpar igång Billie Jean. Basgången, precis som låten, är en hårfin balans mellan dansant sväng och vardagligt livsdrama.
Enligt legenden så fick Johnson spela igenom biten på varje bas han ägde innan man till slut valde ut en modell signerad Yamaha. Den ska ha haft precis rätt kombination av fett sound och lätt dist för att framhäva låtens karaktär.

Queen – ”Under Pressure”
John Deacons lyckas kombinera finkänslighet med tungt gung i introt till Queens klassiker ”Under Pressure”. När låten sedan väl kommer igång, och Deacon tar samma riff längre ner på halsen, förvandlas samma riff till att bli något nästan mystiskt och sublimt. Med andra ord ett perfekt riff för att visa upp basens stora känsloomfång när du får hem din bas från DanGuitar.

Fönster är en del av husets själ

När man tittar på hus är det svårt att inte se hur mängden fönster, samt deras utformning och placering, påverkar intrycket av fasaden. Från insidan påverkas man mycket av hur stort ljusinsläppet är. För få fönster kan få det finaste av rum att kännas som en mörk källare, trots inomhusbelysningen. Fönstrens inverkan är onekligen stor.

För några år sedan kunde man även läsa om den höga byggnaden i London som kunde smälta bilar. Orsaken var att fönstren blev en jättelik spegel, som reflekterade de starka strålarna från solen. Lärdom: fönster är både viktiga och vackra, men kräver stor eftertanke när de placeras.

 

Olika sorters fönster

Nuförtiden talar man inte bara om 2-glas- eller 3-glasfönster, utan även om exempelvis isolerglas och PVC-fönster. Syftet med det varierande materialet är att ge fönstren olika funktioner. Naturligtvis är grundfunktionen densamma – att stänga ute väder och vind. Många vill också att fönsterna ska vara fria från imma.

Även tjockleken på fönstret spelar stor roll för fasaden; en smal profil garanterar maximalt ljusinsläpp och ger ett snyggt utseende. Ska fönstret sitta i söderläget? Då kanske det måste vara värmedämpande glas som släpper igenom allt ljus, men endast 40% av värmen. Alla vill inte heller ha öppningsbara fönster, utan fasta fönster kan exempelvis fungera bra där man får in ljuset sent på eftermiddagen.

När man väljer återförsäljare

Det finns flera saker att ta i beaktande när man ska köpa fönster. Hur lång är leveranstiden? Hur går en reklamation till? Vad omfattar garantin och hur länge gäller den? Vad ligger priset på? Vilka betalningssätt finns det? Och vad betalar man egentligen för?

På Sjövägen i Bålsta finns företaget Termofönster. De erbjuder inte bara försäljning till hela landet utan också montering av fönstren inom Stockholmsområdet/Mälardalen. De kan även ge nytt liv till dina gamla isolerglasfönster – en smart och billig lösning för dina vindögon.