Tandborste i skogen

Det har varit en fantastisk bärsäsong. Faktiskt går det fortfarande att gå ut i skogen och hitta gott om både lingon och blåbär ute i det gröna. Det går i bjärt kontrast mot förra året, då den varma sommaren resulterade i en massa skrumpna små saker. Ja, det är faktiskt inte ens någon poäng att kalla dem för ”bär” ens, så illa var det.

Men i år det som sagt annorlunda. Totalvärt att gå ut ensam, med vänner eller med familj och traska omkring i skogen och plocka. Går man ut tidigt så kan det ju bli ett riktigt äventyr om man skymtar några rådjur eller liknande. Extra kul för de minsta som både får moffa i sig bär efter behag och se djur med päls (de är ju de bästa djuren). Tar man med sig lite matsäck så kan det bli en riktig långtur.

Den enda grejen med att plocka bär är ju att de fastnar i tänderna när man äter dem. Det är ofta man ser, först när man har kommit hem, att en tand nästan är svart på grund av ett täckande skal från ett blåbär. Det är nästan så att man borde ta med sig en tandborste faktiskt. Så att man kan skrubba av sig.

Bra för tandhygienen är det också. Men skulle man behöva kolla tänderna så finns det bra tandläkare i Sollentuna. Närmare bestämt Barkaby Stad Dental. Har man några problem med gaddarna är det bara att boka tid via deras hemsida.

Frågan är om man faktiskt inte skulle passa på och ta en vända till i skogen. Bara för att solen skiner. Det är lite kallt i luften, men det kan man ju väldigt enkelt råda bot på genom att ta på sig lite varmare kläder. Det bukar ju ändå bli rätt varmt sådär framåt lunch igen.

Renovera är kul men var försiktigt med elen

Den händige klarar ofta av att göra renoveringar. Till och med de som inte är händiga

klarar i regel av att göra enklare åtgärder som måla och tapetsera. Ett hem kan få ett rejält ansiktslyft med mindre insatser. Det finns dock vissa delar som du behöver tänka på och det är elen, det finns lite speciella regler som gör att det kan vara bra att anlita en elektriker. En elektriker i Leksand som du kan rådgöra med är https://www.saraselservice.se/ för en säker

installation. Det är bättre att kontakta ett proffs en gång för mycket än en gång för lite.

 

När det kommer till el är säkerhet viktigt

El är farligt, du kan skada dig själv och andra så om du är det minsta osäker på hur och vad du får göra ska du kontakta en elektriker. Du kan självklart göra enklare saker som att byta säkringar och armatur på lampor men det finns mycket som är förbjudet enligt lag. Det finns en anledning till att det finns regler och det är för att skydda dig och andra. Försäkringsbolagen har konstaterat att alldeles för få faktiskt har koll på vad man får göra och inte göra.

Chansa inte

Du får inte göra något du inte känner dig säker på men det finns fler regler. Vill du läsa på vad du får göra själv så gå in på Elsäkerhetsverkets hemsida och läs på. Du som äger ett boende är själv ansvarig för elsäkerheten. Elfel kan leda till brand och skador, men än värre död. Även om du anlitar någon ska du vara noga med att kontrollera att de är registrerade hos Elsäkerhetsverket. Vill du läsa på om själva lagstiftningen går du till Elsäkerhetsverkets föreskrifter och allmänna råd (ELSÄK-FS 2017:2). Det finns inget som heter att vara för försiktig när det kommer till el.

Ge dig själv morgonutrymme

Det finns en speciell stillhet i att vakna tidigt. Den där tiden på morgonen när få andra är vakna och man får ha hemmet för sig själv en stund. Antingen njuta av tystnaden eller sätta på en skön spellista med instrumentell musik som framförs på ett enda instrument.
Det gör lite så att man får lite mer plats, jaget får mer plats, på något sätt. Om man får gissa handlar det om att kompromisserna är få när man är ensam. Alla andra sover, vilket inkluderar närboende grannar, och man kan sträcka ut sina tankar lite lättare.

Gillar man att gå upp tidigt så är det en perfekt tid på dygnet att vara produktiv och få saker gjorda. Så länge man inte är beroende av att kontakta andra, som kanske inte ens har vaknat där runt fem- och sexsnåret.
Men för egenarbete är det en ypperlig tid att röja undan en massa arbete på kort tid.

Samma sak gäller i princip om man är vaken sent på natten. Då får man också ha hemmet för sig själv, men oftast är man lite trött då. Eller det beror förstås på vilken typ av person man är, vissa gör ju faktiskt bättre ifrån sig ju senare det blir.
Men är man morgon- eller dagsmänniska så är det inte riktigt samma känsla när man är vaken sent. Tröttheten sitter liksom i kroppen på en.

Vintermorgnar har sin egen charm. Då får man känslan av natt, det är ju mörkt ute, kombinerat med morgonens boost. Att sitta och skriva vid datorn, under ljuset från en Gubilampa från Andlight.se – https://andlight.se/shop/gubi-318c1.html – ja det är nästan lite vardagslyx. Speciellt om man har småttingar hemma och är van vid att behöva tampas med deras utbrott och ljudnivå.

Kom bara ihåg att få tillräckligt med sömn under natten. Går man upp tidigt får man även lägga sig tidigt.

Har du kvar dina vinylskivor?

Många drogs med av teknikvågen när CD-skivorna kom, och då var det nästan lite genant att ha kvar sin gamla skivspelare. Många gamla LP-skivor var väl omilt behandlade, lite dammiga och raspiga. Någon kanske blev liggande framför ett fönster i gassande solsken. Ja, ni vet. Det är dumt men mänskligt. Så det blev soptippen för hela rasket. En och annan vägrade dock att göra sig av med ungdomstidens låtskatt. Kanske har du dina LP-skivor kvar? Annars finns det nya att köpa. Skivspelaren har fått tillbaka sin status nu, vinyl är populärt som aldrig förr, och hifi-anläggningarna prioriteras.

 

Hifi är det bästa

Hifi, high-end audio, är något för finsmakare, för det betyder ett så gott som perfekt ljud. Det anordnas hifi-mässor runt om i landet, t.ex. i Göteborg, Jönköping och Stockholm, där både tekniknördar och vanliga musiknjutare kan samsas om utbudet av alla godsaker – förstärkare, högtalare, utrustning och tillbehör. Förr såg grupperna med viss skepsis på varandra, men numera är det så att de mest teknikintresserade själva är utställare på mässan, så alla är nöjda och glada.

 

Vill du ha en ny anläggning?

Antingen du vill uppgradera din högtalare eller byta till en helt ny ljudanläggning, finns det företag som är experter på detta. Du kanske har ångrat att du slängde din gamla skivspelare och vill köpa en ny. Det finns nya modeller av den klassiska skivspelaren, med ny teknik och fin prestanda.  Kontakta bara en seriös musikaffär, så får du tips om vad som finns att välja på. Musik är en central del i livet för de allra flesta, så det är trevligt att unna sig den lilla lyxen att höra musiken så bra som möjligt. Genom att besöka en proffsig musikaffär får du ta del av det senaste. Du kan göra det praktiskt, i ett musiklyssningsrum, så att du själv kan jämföra ljudkvaliteten.

Funktionellt och trendigt med handskar

Ett par värmande handskar är ett absolut måste i vårt skandinaviska klimat. När kyliga höstvindar drar in och den första frosten lägger sig, är det hög tid att se över handskgarderoben där hemma. Det är inte bara funktionellt och praktiskt – ett par riktigt snygga handskar kan dessutom lyfta nästan vilken outfit som helst. Även på handskfronten går det trender, och idag finns ett härligt utbud av fina kvalitetshandskar i alla möjliga färger, stilar och passformer. Är du på jakt efter ett par damhandskar? Då har du tur, för just damhandskar finns det alldeles särskilt många att välja emellan. Du kan med andra ord vara säker på att kunna hitta ett par som passar just din personliga stil.

 

Kvalitet och material

 

Det går att hitta handskar av mer eller mindre bra material, och med väldigt varierande kvalitet. Det kan kännas frestande att satsa på billigare varianter, men det blir oftast dyrare i längden. Ett par riktigt välgjorda handskar av bra kvalitet och tillverkade av material som står emot både vind och kyla länge, bör helt enkelt kosta en slant. Unna dig ett par handskar som både andas, värmer dina händer och håller sig snygga en längre tid. Ett hett tips är att spana efter mjukt läder och foder i ull – naturliga material som håller över tid.

Handskar för alla tillfällen

 

Hos bra och välsorterade handskaffärer hittar du allt från tunnare skinnhandskar, med fina och genomtänkta detaljer, till mer rejäla varianter av kraftigare material och med varmare foder. Har du vägarna förbi Stockholm kan exempelvis ett besök på Östermalms Handskaffär vara väl värt din tid. Här finns ett brett sortiment av kvalitetshandskar för alla smaker, behov och tillfällen. Du ska kunna använda dina händer hela livet, så ta väl hand om dem och skydda dem från väder och vind med bra handskar. Det är en smart och värdefull investering.

När du ska söka visum till Ryssland

Som svensk medborgare behöver man ansöka om ett visum till Ryssland för att få tillstånd att resa in i landet. Det kan vara mycket att hålla reda på genom processen och det är flera dokument som ska skickas in vid ansökning. Ansökningsblanketten kan fyllas i online och behöver sedan skrivas ut och signeras. På blanketten ska det också anges vilken visumcentral som ansökan ska göras på. Tänk på syftet med resan till Ryssland vid ansökning om visum. På det sättet är det lättare att komma fram till vilken sorts visum som behövs eller om ett visum ens behövs alls. 

 

Dokument som behövs vid ansökan

De dokument som är nödvändiga för att ansökan om visum till Ryssland ska bli godkänd är först och främst ett giltigt pass. Det behöver vara giltigt minst 6 månader efter att visumet har passerat sitt utgångsdatum. Passet ska även ha minst två ostämplade sidor och får inte vara sprucket eller trasigt på något sätt. Det krävs också ett reseförsäkringsintyg på engelska vid ansökan och ett nytaget passfoto. Fotot ska vara i färg med en vit bakgrund, det ska vara fotograferat rakt framifrån och på blankt fotopapper. Ett tips är att besöka ett Fuji Fotocenter som kan hjälpa till att ta ett nytt, uppdaterat passfoto. 

Så går ansökningsprocessen till

Många tycker att ansökningsprocessen för visum är omständig eftersom det behövs flera olika dokument som exempelvis reseförsäkringsintyg och en inbjudan till landet. Inbjudan går det vanligen att få från hotellet eller en resebyrå om sådan har använts. Antingen kan man skicka in ansökan med samtliga nödvändiga dokument via post eller besöka Ryska visumcentralen som finns i Stockholm och Göteborg. Beroende på anledning av resan till Ryssland ansöker man om olika visumtyper. En av de vanligaste typerna är turistvisum, men förutom det finns även dessa:

• Transitvisum
• Humanitärt visum
• Arbetsvisum
• Studievisum
• Privatvisum
• Affärsvisum

Vad innebär fastighetsskötsel?

De flesta tänker nog inte så mycket på det. Fastighetsskötaren är någon man ringer om något krånglar, helt enkelt. Exempelvis om ett lås gått sönder eller om det blivit stopp i avloppet, eller något annat lika irriterande. Och då dyker han, det är ju oftast en han, upp som en hjälte i blåbyxor, och fixar det.

Men fastighetsskötsel innebär så mycket mer än det. Det mesta av fastighetsskötseln märks inte, och det är just det som är meningen. Det handlar om underhåll och service, för att allt ska flyta på och fungera som det ska både ute och inne i fastigheten.

 

Vad ingår i fastighetsskötsel?

Det kan vara lite olika beroende på vilket företag du väljer. Men vanliga saker som brukar ingå är att sköta grönytor och utemiljön. Gräsklippning och såna saker på sommaren, snöskottning och sandning på vintern. Skötsel och underhåll av eventuella gemensamma utrymmen, exempelvis tvättstuga, cykelrum, trapphus och soprum. Även tillsyn och underhåll av utsidan av byggnaden, som fasader, tak och fönster, rensning och rengöring av stuprännor och mycket mera. 

Något annat som är viktigt är service och underhåll av fastighetens värmesystem, ventilationssystem och avlopp. Fastighetsskötsel innebär helt enkelt att se till så att alla viktiga delar fungerar som de ska.

Fastighetsskötsel för privatpersoner

Visste du att man kan anlita ett fastighetsskötsel-företag även som privatperson? De allra flesta fastighetsskötare arbetar för privata fastighetsägare, myndigheter och bostadsrättsföreningar, men de erbjuder gärna sina tjänster även till privata husägare. Exempelvis finns det ett företag som sysslar med fastighetsskötsel i Gislaved som erbjuder tjänster till både företag och privatpersoner.

Om du är intresserad av att ta hjälp med skötseln av din fastighet börjar du med att kontakta det företag som är intressant för dig. Därefter går ni tillsammans igenom precis vad du önskar hjälp med, och kommer överens om ett paket med tjänster, och kostnad för detta. 

Lite mer om bergsprängning

Bergsprängning är inte ett begrepp man träffar på väldigt ofta och inte heller är det ett ämne man pratar om till vardags. Men det betyder inte att det inte är viktigt. Tvärtom. Bergsprängning är något väsentligt som utförs i samband med nybyggnationer eller tillbyggnader. Oftast behövs den för att skapa ett utrymme för ett bygge. Processen kräver speciella maskiner för borrning i berg och kvalificerade specialister som kan utföra den sortens jobb. Idag finns det en del olika företag som erbjuder tjänster inom bergsprängning och vill du komma i kontakt med ett sådant kan du bara leta på nätet. Något av det allra viktigaste med bergsprängning är säkerheten.

 

 

Viktigt med säkerhet

Duktig personal och bra material ligger som grund för en bra bergsprängning. En väldigt viktig detalj är säkerheten. Varje bergsprängning kräver att området säkerställs så att inga stenbitar hamnar i grannområdet eller skadar någon. En del av säkerheten innefattar även ljudnivån, som måste hållas inom de angivna normerna för att undvika störningar. Anlitar du ett professionellt företag så behöver du inte oroa dig för dessa detaljer men det är givetvis bra att vara informerad om dem.  

 

Bergsprängning, behövs den?

Egentligen behövs inte bergsprängning varje gång man ska öppna upp ett område för ett framtida bygge. I vissa fall kan det räcka med en bergspräckning. Där används ingen explosion som en bergsprängning medför utan det handlar om en metod där mindre stenar och bergknallar tas bort. I många fall krävs det dock bergsprängning. Det kan handla om kommunala eller kommersiella byggen eller privata husägare som vill bygga en pool. Många vill göra ett parkeringshus eller garage och måste göra utrymme för det. Bergsprängning är inte farligt men processen kräver en säkerställning då den inkluderar en explosion. Grannarna måste vara informerade om att en sprängning ska genomföras och området ska säkras så att ingen skadas.

Lyftkranarnas ABC

I styrkemått mätt är det få ting som kan slå en industriell lyftkran. Det är en maskin som har använts ända sedan romarriket – då mindre sofistikerad, men fortfarande med samma princip: att röra det orörliga. Med tiden växte utvecklingen och behovet. Tack vare lyftkranarna har vi många kvarvarande katedraler stående än idag. Men även om lyftkranen har gamla anor har den också genomgått stora förändringar med tiden och förvandlats till den moderna maskin den är nu. 

 

Fast eller rörlig

Elis Lindén hette svensken som satte sin prägel på industrin när han uppfann tornkranen, en gigantisk maskin som ofta används vid konstruktion av höghus och klarar av enorma vikter. Den sträcker sig bokstavligen mot skyarna. Men användningsområdet för kranar är såklart – likt behovet – brett varierat. Det finns många olika slags lyftkranar, som exempelvis de stora portalkranarna, den flytande pontonkranen eller den bastanta containerkranen. Men den kanske mest praktiska lyftanordningen är mobilkranen. Den är, precis som namnet antyder, transportabel. Men det betyder inte att den är av det minsta slaget. Tvärtemot så är de större modellerna av dessa kranar i utfällt läge ofta längre än en lastbil. Och lastbilen i sig fungerar inte bara som transportmedel utan också som en del av motvikten. Detta gör att en stor mobilkran kan lyfta 100 ton!

Mindre lyft, mer lyftkran

Det finns också mindre mobilkranar som lämpar sig bättre för privatpersoner att hyra. De utför sysslor som röjning av träd, underlättande av husbyggen, bortforsling av tyngre material, med mera. Men även tyngre lyftkranar kan ibland behövas för att göra jobbet rätt. Som tur är kan dessa behov tillgodoses av en kompetent budfirma med maskiner och fordon, som https://www.kungsbud.se/. Tack vare modernisering av lyftkranstekniken är alltså dessa maskiner inte enbart lämpade för stora koncerner, utan också för små eller stora företag och privatpersoner som behöver extra hjälp i trädgården eller med projektbygget. 

Fettsugning – vad innebär det?

De flesta av er har säkerligen hört begreppet fettsugning. Det förknippas med skönhetskliniker och givetvis med en snyggare kropp. Det kommer inte som en överraskning att just fettsugning ökar i popularitet med tanke på att fetma påträffas allt oftare i västvärlden.

Samtidigt strävar allt fler efter att se bra ut oavsett ålder.

Fettsugning är en behandling där du blir av med de överflödiga fettdepåerna i kroppen. Fettsugning görs på höfter, armar, dubbelhaka, bröst och mage. För 10 år sedan använde man en grövre teknik, något som ändrats på senare år.

Idag kan man utföra en fettsugning på ett mildare sätt, till exempel via vibrerande kanyler. Dessa är skonsammare mot kroppen och ger en mer långvarig effekt.

 

Samla information

Innan du bestämmer dig för att genomgå en behandling måste du samla information om själva metoden som läkaren ska använda på dig. Det lättaste är att söka på nätet, men det allra bästa är att prata med kirurgen själv.

Fettsugning kan ha både positiva och negativa effekter vilka du bör vara införstådd med innan du genomgår en behandling.

Tänk på att ditt övriga hälsotillstånd spelar roll. Är det så att du lider av någon sjukdom måste du rådfråga både din allmänna läkare och den utvalda kirurgen innan du genomgår en fettsugning.

 

En konsultation innan behandling

I princip alla skönhetskliniker i Sverige kräver att du ska boka in en konsultation innan du utför en fettsugning hos dem.

Konsultationen är i de allra flesta fall kostnadsfri och består av ett samtal där kirurgen ger dig detaljerad information om själva behandlingen.

Under samma samtal kommer du att få reda på alla steg du måste ta efter själva behandlingen. I vissa fall krävs det även att du tar medicin efter utförd fettsugning.

Boka en konsultation i god tid före själva behandlingen så du har möjlighet att förbereda dig i lugn och ro.